Morele dla dzieci

Porcja czterech zdrowych owoców dla dzieci, które powinieneś mieć w swoim domu

Każda mama chce dla swojego dziecka jak najlepiej. To właśnie z tego powodu sięga po ubrania wykonane z doskonałej jakości tkanin, ciekawe zabawki, a także pełnowartościowe posiłki. W diecie każdego dziecka (ale również osoby dorosłej) nie może zabraknąć owoców. Są one zdrową, pełną witamin przekąską, która skutecznie chroni naszych milusińskich przed ewentualnymi niedoborami składników pokarmowych. …

Śliwki w koszyku

Jakie właściwości odżywcze mają śliwki? Co warto zrobić z nich w kuchni?

Jednym z bardziej znanych i lubianych w Polsce owoców jest śliwka węgierka. Dojrzewa jesienią, dostarczając nam smaczne, ciemnofioletowe owoce. Sad śliwkowy – jeśli tylko mamy gdzie go założyć – to doskonały pomysł. Śliwka jest nie tylko smaczna, ale również zdrowa. Jak wygląda uprawa śliwek? Co można zrobić ze śliwek? Jakie są właściwości śliwek?

Depresja, jak z nią walczyć

Jak uniknąć depresji?

Depresja to jedna z najpoważniejszych i najbardziej złożonych chorób naszych czasów. Przyczyn jej powstawania jest wiele, podobnie jak i rodzajów samej depresji. Już w tej chwili cierpi na nią wiele milionów osób na świecie, a niektóre czynniki takie jak stres, choroba, izolacja, kłopoty finansowe, niedobory witaminowe wyraźnie jej sprzyjają. Może zachorować każdy bez względu na …

Pielegnacja noworodka

Jakie kosmetyki wybrać dla noworodka?

Noworodek ma bardzo delikatną skórę, dlatego potrzebujemy dla niego ubranek miłych w dotyku z tkanin z atestem. By utrzymać czystość skóry noworodka, musimy mieć równie delikatne środki pielęgnacyjne. Powinny one być bezpieczne, czyli nie uczulające, bez szkodliwych dodatków, łatwe w stosowaniu oraz takie, które nie brudzą odzieży.

Noworodek w domu

Noworodek w domu – 20 porad dla świeżo upieczonej mamy

Bycie Mamą to jedna z najpiękniejszych ról w życiu kobiety. Pierwsza chwila z dzieckiem, kiedy czuje się na swojej skórze bicie jego serca, jest niezwykle wzruszającym wydarzeniem. Jednak nie wszystkie mamy potrafią się cieszyć w pełni tym momentem. Obawiają się bowiem tego czy sobie poradzą w nowej roli, czy będą umiały sprawować prawidłową opiekę nad …

Muzyka w ciąży

Playlista dla przyszłej mamy – zobacz jakiej muzyki warto słuchać w ciąży

Ciąża to najbardziej wyjątkowy czas dla każdej przyszłej mamy. Już wtedy dochodzi do nawiązania więzi z dzieckiem, a także ma się wpływ na kształtowanie jego zmysłów. Bardzo duże znaczenie dla rozwoju jeszcze nienarodzonego dziecka, mogą mieć słuchane przez przyszłą mamę dźwięki. Jaka więc muzyka dla dziecka w brzuchu będzie najlepsza oraz jak może wpłynąć na jego dalszy rozwój?

Owoce pigwy

Właściwości zdrowotne soku z pigwy

Rodzinne strony pigwy to Azja. W Polsce klimat jej służy doskonale. Wyrasta na spore drzewko do 3 metrów, a w bardziej sprzyjającym klimacie do 7. Wiosną jej kwiaty białe lub różowe mają bardzo miły zapach. Późną jesienią ma dojrzałe owoce, które mogą przybierać wygląd jabłka albo gruszki. Owoce pigwy zawierają mnóstwo składników prozdrowotnych.